Лучшие соки для избавления от целлюлита

luchshie soki dlya izbavleniya ot celljulita Лечение

Мы знаем, что избавиться от целлюлита и получить упругую и гладкую кожу непросто. Однако ключ к успеху — это ежедневный рацион, который должен включать антиоксиданты, диуретики и очищающие ингредиенты, которые помогают выводить токсины и сжигать жир. Эти продукты включают натуральные соки, в которых вы можете комбинировать различные ингредиенты, чтобы создать двойную эффективную формулу, которая поможет вам избавиться от целлюлита и отеков. В этой статье мы расскажем, как лучше всего приготовить соки от целлюлита.

Лучшие соки для избавления от целлюлита

Лучшие соки от целлюлита

Лучшие соки для избавления от целлюлита

Избавляемся от целлюлита.

Ананас и огуречный сок

Нет лучшего натурального сочетания для избавления от целлюлита и получения более эластичной кожи, чем сок ананаса и огурца. Эти продукты являются мочегонными и очищающими средствами, которые помогают организму избавиться от токсинов, которые накапливаются в нем и вызывают целлюлит. Они также восстанавливают поврежденные ткани кожи. Попробуйте пить этот натуральный антицеллюлитный сок ежедневно в течение как минимум 15 дней подряд, и вы сразу заметите разницу.

Лучшие соки для избавления от целлюлита

Ананасовый и огуречный сок

Для приготовления этого сока вам понадобятся следующие ингредиенты:

— 2 ломтика свежего ананаса;

Подготовка:

— Огурец и ананас нарезать небольшими кусочками.

— Затем поместите оба ингредиента в блендер и измельчите до однородной массы.

— Не добавляйте в сок подсластители.

— Если любите холодные соки, можно добавить льда.

Черничный сок

Черника — это маленькие голубоватые плоды, которые являются одними из лучших антиоксидантов в мире. Они считаются чудесным фруктом, потому что помогают нейтрализовать действие свободных радикалов (ответственных за старение клеток) и стимулируют удаление лишней жидкости и накопленных токсинов. Вот почему черничный сок — отличный способ эффективно и полезно бороться с целлюлитом.

Лучшие соки для избавления от целлюлита

Вы можете приготовить этот сок из следующих ингредиентов:

— 2 стакана черники;

Подготовка:

— Тщательно вымойте чернику, чтобы удалить загрязнения.

— Затем переложите чернику в блендер, наполненный водой и свежевыжатым соком половинки лимона.

— Полученный сок измельчить и процедить.

— Пейте охлажденный сок.

Цитрусовый сок

Цитрусовые — важный источник витамина С, который помогает бороться с отечностью и предотвращает образование жировых отложений под кожей. Они также очень полезны для здоровья вашей кожи, поскольку стимулируют выработку коллагена, смягчают кожу, делают ее более упругой и гладкой.

Лучшие соки для избавления от целлюлита

Если вы хотите избавиться от целлюлита с помощью цитрусового сока, вам понадобятся:

— 1 ломтик ананаса.

Подготовка:

— Выжмите апельсин и грейпфрут, чтобы получить сок.

— Папайю и ананас нарезать небольшими кусочками.

— Поместите все ингредиенты в блендер и измельчите до получения сока.

— Пейте охлажденный свежевыжатый сок.

Зеленый сок

Среди зелени есть и удивительные натуральные антицеллюлитные средства. Особого внимания заслуживают артишок и петрушка. Первый идеален, потому что помогает легче удалять жир, а также содержит мало калорий и выводит токсины из организма. Со своей стороны, петрушка также является мощным ингредиентом, который помогает расщеплять жировые отложения, которые накапливаются в разных частях тела, придавая коже довольно непривлекательный вид.

Лучшие соки для избавления от целлюлита
Лучшие соки для избавления от целлюлита

Чтобы приготовить этот зеленый сок для избавления от целлюлита, вам необходимо:

— 1 пучок петрушки;

Подготовка:

— артишоки вымыть и почистить,

— Поместите их в блендер и добавьте воды.

— Измельчите, чтобы получить сок.

— Выпивайте стакан сока в день, чтобы почувствовать его действие.

Дополнительные советы для избавления от целлюлита

Чтобы раз и навсегда победить в борьбе с неприятным целлюлитом, вам нужно не только включить эти рецепты в свой обычный рацион, но и сделать еще один шаг. Очень важно придерживаться сбалансированной диеты с низким содержанием жира и сахара, а также поддерживать водный баланс в течение дня и после тренировки, что ускоряет процесс сжигания жира.

Оцените статью
Добавить комментарий