Как можно убрать целлюлит и откуда он изначально берётся

kak mozhno ubrat celljulit i otkuda on iznachalno berjotsya Диагностика

Открыв практически любой женский журнал, можно увидеть обилие рекламы кремов от целлюлита, а статьи о том, как избавиться от целлюлита, пользуются большим спросом. Разберем самые популярные заблуждения об «эффекте апельсиновой корки».

Целлюлит — это болезнь.

Целлюлит встречается, по разным данным, у 70-90% женщин. До недавнего времени это считалось совершенно нормальным явлением, а «война» с целлюлитом была объявлена ​​в 1973 году по наущению Николь Ронсар, которая пыталась привлечь новых клиентов в салон красоты.

В основном это изменения структуры подкожно-жирового слоя, которые проявляются на коже в виде волн или небольших комков, создающих эффект апельсиновой корки.

У худых людей нет целлюлита.

Целлюлит находится непосредственно под кожей и даже нежные девушки могут столкнуться с проблемой, как избавиться от целлюлита. Следует отметить, что при избыточном весе целлюлит более заметен и его развитие более вероятно. Так что если есть лишние килограммы — потеряйте «балласт», не хуже.

Строгая диета, в том числе, помогает убрать целлюлит.

Стоит еще раз напомнить, что целлюлит — это структура подкожно-жировой клетчатки, а не сам жир. Не существует волшебной диеты, но, поскольку потеря веса делает это явление менее заметным, разумная диета, которая не вредит вашему здоровью, вполне подойдет.

Операция — единственный надежный способ избавиться от целлюлита.

На самом деле ни хирургия, ни какие-либо другие ультрасовременные технологии не избавляют от этого явления навсегда. Например, липосакция удаляет жировые отложения, но не удаляет жир непосредственно под кожей.

Самые надёжные способы обзавестись целлюлитом

Факторы риска целлюлита можно разделить на две категории: те, на которые мы имеем влияние, и те, которые находятся вне нашего контроля.

К неконтролируемым факторам можно отнести, например, генетическую предрасположенность. Если у вашей мамы был целлюлит, вы, вероятно, рано или поздно заболеете им. Азиатские женщины страдают целлюлитом гораздо реже, чем женщины других национальностей. Гормональный стресс во время беременности также может сказаться.

Факторы, которые можно контролировать, в основном относятся к образу жизни и диете. Старайтесь избегать следующих ситуаций:

  • Йо-йо на диете. Так называют диеты, которые приводят к резкой потере веса. После прекращения такой диеты сброшенные килограммы возвращаются, причем очень быстро. В этом случае целлюлит гарантирован!
  • Диеты, содержащие углеводы с высоким гликемическим индексом. Это не только выпечка и сладости, но и макароны, натертый рис, белый хлеб.
  • Повышенная масса тела. В этом случае возникает еще одна проблема с целлюлитом — ожирение.
  • Сидячий образ жизни. Спорт и физические нагрузки не только укрепляют мышцы, но и улучшают циркуляцию жидкостей, в том числе находящихся непосредственно под кожей, где образуется целлюлит.
  • Обезвоживание. Организму человека требуется не менее двух литров воды в день!

Ни то, ни другое нельзя считать панацеей. Если вы продолжаете плохо питаться и вести малоподвижный образ жизни, крем или массаж от целлюлита будут иметь временный и очень непродолжительный эффект — от нескольких дней до недели.

Крем от целлюлита, массаж и пластическая хирургия.

Антицеллюлитный массаж — достаточно болезненная процедура, при которой на чувствительной коже могут остаться синяки. После пластической операции будет еще хуже — нас ждет реабилитационный период. Эффективность этих манипуляций с телом по самым смелым выводам врачей — 50/50, а стоимость — десятки, если не сотни тысяч рублей.

Прежде чем обращаться за помощью к «тяжелой артиллерии», стоит попробовать антицеллюлитный крем. Принцип действия тот же — улучшение кровотока и лимфодренажа, но достигается щадящим способом.

Из чего состоит и как работает крем от целлюлита

Самым известным веществом, относящимся к ксантинам, является кофеин. Менее известны аминофиллин и теофиллин. Считается, что эти вещества уменьшают задержку жидкости и улучшают циркуляцию крови, проникая под кожу, что, по крайней мере, помогаетчастично убрать целлюлит.

Ретинол более известен как витамин А. Некоторые исследования показали, что использование крема, содержащего 0,3% ретинола, в течение шести месяцев делает целлюлит менее заметным.

Антиоксиданты

Хотя вещества с антиоксидантными свойствами не оказывают прямого воздействия на подкожно-жировую клетчатку, их положительный эффект — доказанный факт. В сочетании с ретинолом антиоксиданты помогают укрепить и подтянуть кожу, поэтому вам больше не нужно смотреть на апельсиновую корку.

Специалисты рекомендуют

Бальзам от целлюлита

Антицеллюлитный

Лосьон из линии косметики «Верность традициям» состоит из натуральных компонентов, которые помогают в борьбе с стойким целлюлитом.

Бальзам предназначен для сжигания подкожных жировых отложений и предотвращения их образования в организме. Комплекс растительных экстрактов и натуральных масел помогает в борьбе с стойким и стойким целлюлитом.

  • Антицеллюлитный лосьон из серии «Верность традициям» состоит из натуральных компонентов, которые помогают бороться с стойким целлюлитом.
  • Какао-масло, один из основных ингредиентов лосьона, содержит большое количество теофиллина.

Оксид цинка и набор растительных ингредиентов, таких как пятнистая баухиния, трифала, терминали, куркума длинная, pterocarpus sacciformis — богатые витаминами, антиоксидантами и минералами, включая ретинол, помогают подтянуть и улучшить внешний вид кожи, делая отложения целлюлита менее заметными и кожа мягкая, гладкая и однородная.

Компоненты лосьона глубоко проникают в кожу, снимают воспаление в тканях за счет увеличения синтеза адипонектина и, таким образом, улучшают лимфодренаж в проблемных зонах.

Оцените статью
Добавить комментарий