Как избежать целлюлита

kak izbezhat celljulita Причины

Эксперты ВОЗ считают, что целлюлит легче предотвратить, чем исцелить его, устраняя факторы, которые способствуют его образованию.

Согласно данным ВОЗ, в настоящее время в настоящее время 250 миллионов человек в мире страдают от ожирения, который берет путь целлюлита. Каждые 10 лет число будущих жертв целлюлита увеличивается на 10%. Американские эксперты пришли к выводу, что предотвращение «апельсиновой кожуры» на организм должно начинаться буквально с детства. В конце концов, жировые клетки растут и разделены с четвертого месяца жизни в матке до пяти лет, а затем они только увеличивают свой размер. За это время определяется структура кожи и подкожной ткани.

Значительные изменения в этой области также могут возникнуть во время созревания и беременности, а затем вам просто нужно собирать несчастные результаты. Этот сценарий может быть изменен путем устранения факторов, вызывающих целлюлит в вашей жизни.

Провокатор №1. Гормоны

С современными, интенсивными сельскохозяйственными технологиями они даже проникают в коровье молоко, а также мясо животных или птицеводства, питающиеся специальными добавками, содержащими гормоны (по росту). В Америке, которые пострадали от таких продуктов, это сейчас трафик для грудного вскармливания, потому что считается, что детская формула на основе коровьего молока перегружен гормонами. Дети, которые пьют коровье молоко, становятся ожирением, с большим потенциалом для целлюлита.

Даже взрослые начали удивляться их диеты. Все больше людей в западных странах предпочитают натуральные продукты, культивируемые этими фермерами, которые не используют стимуляторы. В некоторых странах мы даже можем найти экологические пищевые магазины. И мы видим, где супермаркеты продают органические продукты питания — органические продукты, культивируемые с использованием натуральных удобрений и без генетической техники.

Другим источником гормональной перегрузки являются противозачаточные средства, которые многие из сегодняшних молодых женщин принимаются, чтобы избежать нежелательной беременности. Тем не менее, многие из них не всегда понимают, что таким образом, они поступают в целлюлит: гормоны активно мешают обмену веществ, особенно метаболизмом и водой, на которой основана благосостояние кожи. Кроме того, ненужное добавление половых гормонов стимулирует осаждение жировой ткани.

и неравномерное осаждение жирных тканей.

Провокатор № 2. Искусственные стимуляторы

К ним относятся растворимый кофе, газированные напитки с искусственными добавками — красители, ароматы и миметики вкуса. Все это не естественно, токсично и воспринимается телом как зарубежные вещества, которые затем накапливаются в целлюлитных отложениях.

Алкоголь имеет тот же эффект на коже — освобождает свободные радикалы, предотвращает поглощение витаминов B B и удаления токсинов.

Курение также является стимулятором, поскольку он стимулирует быструю разрушение витамина С, что может оказать значительное влияние на кожу и соединительную ткань. Витамин С важен для создания коллагена, который помогает поддерживать гибкость кожи в течение длительного времени. Кроме того, регулярное усыновление никотина уменьшает интенсивность кровообращения на 20%, что ухудшает метаболизм на клеточном уровне.

Провокатор №3. Обезвоживание

Современные женщины, борющиеся с избыточным весом, часто используют диета, которая «выделяет воду» от тела, тем самым уменьшая ненужные килограммы. Американский диетик Лидия Сарфати считает, что цена такой потери веса слишком высока: отсутствие воды ухудшает благополучие кожи. Он рекомендует пить 8-10 очков в день минеральной воды, фруктовых и растительных соков — это помогает поддерживать правильный баланс воды и упругость кожи.

Провокатор №4. Ультрафиолет

Прямой солнечный свет — худший враг кожи, если целлюлит процессы уже начались. В то же время они не помогают кремам с защитными фильтрами, которые защищают только поверхность кожи и ткани под нем перегрев. Ультрафиолетовое излучение снижает гибкость и устойчивость кожи, лишает ее влагу. Американские косметологи не рекомендуют расходовать более 20 минут на солнце, особенно женщин с белой кожей, которые быстро проходят ожоги.

Если проблема целлюлита для вас курит, тем больше

Оцените статью
Добавить комментарий