Избавляемся от целлюлита: 10 эффективных процедур

izbavlyaemsya ot celljulita 10 effektivnyh procedur Причины

Избавляемся от целлюлита: 10 эффективных процедур

Очень распространенная проблема среди женщин — целлюлит. Если вы наберете в Интернете «как избавиться от целлюлита», вы найдете тысячи способов сделать это.

Однако неважно, избавляйтесь ли вы от целлюлита в дорогих салонах или традиционными средствами. Самый важный элемент в этой процедуре — последовательность.

В этой статье вы найдете 10 эффективных методов избавления от целлюлита.

Не забывайте, что впереди еще месяц лета и бикини еще рано прятать в шкафу.

Вакуумная банка

Вакуум действительно помогает избавиться от целлюлита, но этот метод наиболее травматичен — после массажа на теле остаются яркие синяки, которые исчезнут только через несколько дней. Пылесосы продаются в аптеках, и пользоваться ими очень просто — можно нанести любое масло на кожу, поставить баллончик на тело так, чтобы оно «засосало» кожу — и вперед! Многие девушки отмечают положительный результат: синяки исчезают вместе с «апельсиновой коркой». Однако есть ложка дегтя: скоро вернется целлюлит — возможно, даже в большем объеме, и придется начинать все сначала.

Сворачивать

Обертывания в домашних условиях не менее эффективны, чем салонные. Препарат для «маски» можно купить в специализированном магазине, а можно приготовить самостоятельно. Например, самым эффективным считается обертывание голубой глиной. Возьмите 200 грамм аптечной голубой глины, разведите ее горячей водой до консистенции густой сметаны. Добавьте несколько капель эфирных масел апельсина или розмарина, нанесите глину на проблемные места и заверните в пищевую пленку на 40 минут.

Говорят, косметика против целлюлита не работает? Неправда, они работают! Только нужно их правильно наносить — интенсивными массирующими движениями, чтобы улучшить кровообращение. Так что купите любой гель от целлюлита (он действительно улучшает эластичность кожи) и каждый день после душа принимайте по 15 минут на бедра. Им нужно хорошее «разминание» до покраснения, ведь именно застой крови, образовавшийся из-за малоподвижного образа жизни, считается основной причиной появления «апельсиновой корки».

Ванна с морской солью

Морская соль по праву занимает одно из первых мест в борьбе с ненавистным нам целлюлитом. Все дело в том, что он выводит из организма лишнюю жидкость и способен расщеплять жировую ткань, а содержащиеся в морской воде йод, минералы и кальций помогают коже стать более упругой. Добавьте в теплую ванну 500 г морской соли и полежите в ней 15-20 минут. Для усиления эффекта после ванны также можно сделать скраб из соли и оливкового масла. Ваш целлюлит не выдержит такого давления!

Кофейный скраб

Самый популярный и доступный из домашних скрабов — кофейный скраб, не только прост в применении, но и обладает ярко выраженными антицеллюлитными свойствами. «Уловка» в том, что кофеин способен расщеплять жир, а антиоксиданты, содержащиеся в кофе, увеличивают способность кожи к регенерации.

Теперь поговорим о салонных процедурах, которые хоть и требуют финансовых затрат, но позволяют заметить видимый результат уже после первых сеансов.

Криолиполиз

Процедура криолиполиза проводится на аппарате Zeltiq: на проблемную зону прикладывается вакуумная чашка, которая слегка втягивает кожу (не больно!), После чего несколько минут обрабатывается холодом. После криотерапии жировые клетки просто разлагаются, и кожа становится более гладкой.

Чтобы увидеть результат, вам нужно пройти курс из 8-10 процедур и повторять их каждые несколько месяцев по мере необходимости. Увы, никакая терапия не способна навсегда избавиться от целлюлита — здесь необходимо соединить правильное питание и спорт.

LPG-массаж работает по принципу вакуумного бака, но процедура более щадящая — синяков не останется. Специальная насадка с двумя роликами подтягивает кожу и плавно «катится» по проблемной зоне. Существует миф, что избавиться от целлюлита можно только с помощью боли, но это неправда — LPG-массаж, во время которого можно легко заснуть, борется с «апельсиновой коркой» без неприятных ощущений.чувства.

Эта процедура считается эффективной и подходит многим девушкам, а результат заметен уже после курса — обычно требуется 10-15 сеансов.

Процедура с замысловатым названием «кавитация» (термин пришел в косметологию из физики) также совершенно безболезненна и эффективна. Отложения жира «ускоряются» с помощью звуковых колебаний, и это делается с помощью Impact Sorisa. С помощью специальной насадки, которая буквально разбивает жировые клетки, врач перебирает

на проблемные зоны — бедра, ягодицы и живот. Чтобы результат был заметным и стойким, нужно сделать 5-10 сеансов в зависимости от индивидуальных особенностей.

Эндосферная терапия

Терапия эндосфер проводится с помощью одноименного аппарата, насадка которого состоит из вращающихся сфер, которые одновременно выполняют два массажа — вибрационный и дренажный. В этом случае насадка обеспечивает тепловой эффект, в результате которого сама кожа вырабатывает коллаген и эластин. Метод эффективен и высокотехнологичен, но есть только один ожидаемый минус — высокая цена. Процедура в Москве стоит не менее 5 000 рублей, а для совершения их потребуется минимум шесть.

Ручной массаж

Избавиться от целлюлита можно по старинке, без специального оборудования — достаточно сходить на массаж. Здесь есть одно «но»: антицеллюлитный массаж почти всегда болезненный … Мануальный массаж хорош тем, что врач чувствует, насколько интенсивным является лечение. К тому же результат заметен практически сразу — некоторые отмечают уменьшение целлюлита уже после первого сеанса.

Оцените статью
Добавить комментарий